小凌的照片(怎么看待凌潇肃在演员的诞生上的演技)
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2024-03-08
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1. 小凌的照片,怎么看待凌潇肃在演员的诞生上的演技?
可以说是通过《演员的诞生》重新证明了自己,作为一个演员重新诞生在观众面前。
提起凌潇肃,首先大家想到的都是一系列负面绯闻,但其实凌潇肃早年也演过不少非常经典的影视作品。比如2002年的《关中往事》,他饰演的墩子一角深入人心,当时还在电影学院读大三的他一炮而红。
此次登上《演员的诞生》,他坦言自己面对镜头很自如,但其实内心很害怕舞台,所以决定通过这个节目扒光自己。
而且,为了映衬他和蓝盈莹共同表演的《最爱》发生的故事背景,整段表演用陕西方言演出,凌潇肃作为土生土长的陕西汉子自然不用担心语言问题,所以他真诚地指出自己其实占了方言优势,蓝盈莹表演得更好。
《最爱》可以说是《演员的诞生》所有表演中为数不多地称得上惊天地泣鬼神的表演了。几位导师都飙泪不止,刘烨更称像是在看一场精心编排的小剧场话剧一样。
之后的节目中,凌潇肃分别表演了《投名状》、《激情燃烧的岁月》、《白鹿原》。
这些表演都可以用三个字“没毛病”来形容,其中《投名状》更是获得陈可辛导演的赏识;《白鹿原》同样获得了导师们一致的高度评价,陶虹盛赞两位演员之间相互成就的关系,吴秀波更表示正是由于凌潇肃本分的表演衬托出了翟天临的灵动,当然这些也是与所饰演的角色挂钩的。
总是,凌潇肃通过扒光自己证明了自己是一个有演技有实力的演员,希望他以后的路越走越好,希望所有好演员都能迎来属于自己的春天。
![小凌的照片(怎么看待凌潇肃在演员的诞生上的演技)](/static/artimg/20240220/65d4905f5445b.jpg)
2. 职场上什么样的同事最让人讨厌?
职场的环境里,很现实的一点就是:
你是来工作的,不是来交朋友的,每个人都不可能做到百分之百的被人喜欢,但是想要做到不被人讨厌,其实是不难的。
不过遗憾的是,偏偏有些人,就是这么的不懂事,常年占据“职场最让人讨厌的同事TOP 10”,今天我们就来盘点一下,职场上那些最让人讨厌的同事吧。
NO.1:抑郁的负能量小青年明明是充满活力的小青年,却一副丧丧的脸,虽说人生总不是一帆风顺的,但对于这些抑郁负能量的小青年而言,每天的工作日都是一个煎熬日。
话说确实没有人喜欢上班,毕竟上班这么痛苦,刚踏入职场几天就开始叫苦不迭,逢人就倾倒负能量,也确实有点说不过去。
像我们这些在职场中工作了这么长时间的人,那岂不是早就变成负能量反应堆了,有些困难还是要面对的,不开心的不只你一个,大家都在承受不爽。
NO.2:会议上的搅屎棍不知道为什么有些“人来疯”的人,在开会这种场合上,也会莫名其妙的嗨起来。
公司有很多项目要上马,但却没有多少时间来执行。出现了这种紧急状况,最好的办法就是召集一个会议来统一一下思想。
倒霉的是你居然邀请了搅屎棍先生,他人生的最大乐趣就是搅乱会议的主题,不知不觉就把一个会开成了另一个会,光剩他在那里得瑟。
今天油价怎么样了?老王你儿子考上哪所大学了?领导中午咱吃点什么去?但凡是与会议无关的话题,他们总能聊到起飞,但是说起正事,却闭上了嘴。
NO.3:“保密狂人”的上司谁都知道信息的重要性,特别是公司内部的信息,知道的越多实际上对于自己的工作就越有利,因为知道了上司的决策,也方便自己明哲保身。
不过令人遗憾的是,有些上司却是一个“保密狂人”,任何公司的讯息都不透露,不管是好的还是坏的,想要从他的口中得知消息,可能要动大刑。
这些人不知道,自己虽然身为上司,实际上自己的上头还有领导,如果信息一直这样闭塞下去,慢慢的,自己就会失信于下属,工作越来越难开展。
因此,这些保密狂人也会遭到很多人的反感。
NO.4:永远联系不上的神秘人当你的工作忙的不可开交时,或者是手头的工作需要立马审核,进入下一阶段时,相信我,这时候那个负责审核的神秘人,肯定不见了。
这些人完全可以用神龙见首不见尾来形容,你永远捕捉不到他们的行踪,特别是在需要他们的时候。
但是反过来讲,若是你要请客吃饭,或者是在群里发个红包,你却总能在考前的位置看到他。
NO.5:总有刁民想害朕的阴谋论者因为某一次加薪没有成功,他们就会说自己被压榨了;
因为某一次升职没有进入备选,他们就会说公司的晋升名额内定了;
因为哪一次的好事他没有赶上,他们就会说,肯定事某某人带头排挤他;
这样的人仿佛觉得全公司的人都在和他作对,一有什么事情没有按照他的预想发展,那么瞬间就会在脑中爆发阴谋论,所有的坏事都是有人在暗中操控,与他作对。
他相信他遇到的每一个挫折、每一个挑战每一次拖延都是精心策划的阴谋,目的就是要摧毁他。
他断定他身边的每个人都在策划不可告人的阴谋,好将他置于死地,然后取代他的职位。对于这种人,你最好不惜一切代价避开他,除非绝对没有别的选择,否则尽量不要跟他共事。否早他迟早也会把你列入他的敌人名单上。
NO.6:唠唠叨叨的话痨人士不知道为什么,职场上总是有一些人,唠唠叨叨的说个没完,不分场合、不分时间、不分在场的人,更不分说的是什么事。
他们会在开会的时候聊家常,会在大家不想说的说话是时候吧啦吧啦说个不停,也会在大家说的正开心的时候,把话题说向别处。
拜托,大家是来工作的好吗?聊天不是不可以,但是也要看好时间呀,你不能当老板和领导不存在啊。
这类人就有点像上学时候,那些总想影响你学习的学生一样,你不和他们说话,他们还是和你说起来没完。
NO.7:吃外卖必须要bia叽嘴的老哥重要的事情说三遍:吃饭不要bia叽嘴!吃饭不要bia叽嘴!吃饭不要bia叽嘴!
我记得小的时候,吃饭bia叽嘴,老妈不由分说,上来就是一筷子拍在脑袋上,以后就记住了,吃饭不能发出这种难听的声音。
但遗憾的是,职场上的人五花八门,吃饭bia叽嘴这种人还真不是少数,有时候同事们会善意的提醒一下,但他们也只是当时注意,两分钟之后,又开始了自己bia叽声。
NO.8:三五成群说悄悄话的八卦者办公室里喜欢大声喧哗的人算不上最讨厌,相反,那些低声细语、悄悄呢喃八卦的人,才是最让人讨厌的。
这些人的说话声音很小很小,如果你不仔细的去听,还以为他们是把头凑在一起搞行为艺术。
更加可怕的是,他们谈论的内容往往都是些见不得光的东西,比如公司出了什么问题貌似要倒闭了,老板的背后偷偷有了情人,某某同事和某某同事之间有不正当的关系等等。
然而,最最可怕的还是你一进来,明明看到他们在聊天,可是下一秒这个聊天就停止了,各自回到自己的座位上,留你一个人站在原地,此时此刻,求你的心理阴影面积。
NO.9:把开会变成炫耀的上司总有这样的一种上司,不管你手头正在做什么,做的事情有多么着急,只要是一封邮件或是一句话下来,你必须立马放下工作,前来开会。
如果真的是正经事还好,就怕上司说一句话:“大家开始讨论吧。”
结果说着说着就跑偏了,从一个项目的战略步骤,慢慢的就说到了早餐吃了什么,什么化妆品好用,这个星期几的晚上有一场重要球赛,排位又掉了几颗星等等。
这时候,有些愚蠢的上司不会及时制止,反而是开启了自己的炫耀模式,讲讲自己的光辉历程,或者是聊聊高端的话题,透露一下自己的品味。
总之,这种上司以不爱干正事儿而闻名,相当令人讨厌。
NO.10:总爱剧透的杀千刀作为一名追剧爱好者,而且没有各大视频网站的会员,最讨厌的就是身边的爱剧透的同事了。
本想着在结束一天的疲惫之后,回到家里躺在床上,打开手机,看看今天更新的剧集,然而剧透党们不会给这个机会。
当你早上来到办公室的时候,他们就已经给你讲述最新一集的剧情是什么了,这是最难受的,你听也要听,不听还要听。
这让我想起了一个出租车司机,在“复联4”上映的时候,他还没走进电影院,就被各种乘客剧透完了。
办公室里的剧透党们也是一样,嘴快的让人讨厌,知道你看过了,但是就不能好好的闭上嘴巴吗?
这就是今天为大家盘点的“办公室最让人讨厌的同事TOP 10”,真是不盘点不知道,原来这些让人讨厌的家伙就在身边。
3. 我刚到一家公司上班3天?
题主遇到这样的事情,从问题表面判断,小编觉得婉拒是比较好的方式。
我们分析经理身上的几个问题:
1.没有原则
这种情况的确不多见,一个领导轻易的向员工伸手,就无疑是在告诉员工,我是领导,你必须得尊重我。所以,有些员工因为惧怕这种“威胁”,也担心领导给自己工作穿小鞋,结果丧失掉做人的基本原则,然后不加思索的将钱借给经理。不过,最后都是不了了之。
2.情商太低
就是遇到了什么特别着急的事情,需要请人救助帮忙,也不能找一个刚进公司三天的试用期员工。这样,很容易丧失掉自身的尊严。毕竟,领导和员工有别,而且还是直接开口借钱。
3.借机行骗
这是最恶劣的一种行为,不过的确也发生在一些被公司干掉,然后还未正式离职的人的身上。一般,他们只能拿试用期的新员工开刀,因为别人不知道他的底细。所以,会有一些涉世未深的新人上当受骗。
遇到了这样的问题,我们应该如何解决呢?
1.直接拒绝
既然是新员工,而且在试用期,遇到这种你认为不合理的行为,就应该直接拒绝。如果被公司以不尊重公司领导的说辞干掉,那说明这个公司的本身的管理就有很大问题。做人品质有问题,那么这个公司自然也肯定不咋地。离开是比较合适的方法。
2. 借钱没有,帮忙可以
对付这样的领导,只能智取,不能强攻。如果领导真的遇到问题,就说可以帮忙,但是钱没有办法出借,毕竟刚入职。
小编有过一次类似的经历,最终钱是拖了将近两个月才回到手里。所以,提醒各位,凡是职场中的借钱行为,应该尽可能的避免。因为,容易影响同事之间的相处。钱这个东西,在同事之间就只是利益的工具,而不会有任何其它的作用。很少有真正的“雪中送炭”,大多数都是“趁火打劫”。
4. 你为去钓鱼都跟家里和公司扯过什么谎?
钓鱼最大的阻碍都来自于老婆,为了能够出去钓鱼一定要学会各种方法,连哄带骗才行。接下来就分享一下本人多年以来积累的斗争经验,供广大钓友参考。
一、打温情牌老婆工作辛苦了,或者是刚生了孩子,当然要出去钓鱼啊,弄点野生鱼回来炖个汤给老婆补补身子是非常有必要的。记住,说这些话的时候一定要含情脉脉,要让老婆认为你并不是为了出去钓鱼,而是心疼和关心她。如果她说:“想吃鱼可以去买,没必要出去钓鱼”,接下来你就必须说:“市场上买的都是养殖鱼,要吃鱼一定得是野生鱼,只有野生鱼的营养价值才高”。
二、打领导牌你要谎称说公司某某领导酷爱钓鱼,经常拉着你一块去,不去怎么行?前途还要不要?在公司干了这么长时间了一直没升职,哪怕难得等来周末也要舍命陪君子,为了自己的事业必须牺牲休息时间陪领导去钓鱼。
三、打健康牌想出去钓鱼,前一周时间你就要装得无精打采,最好去医院弄一张体检证明:长期缺乏运动,工作过于疲劳。一定要让老婆认为你身体状况很差,这样一来去户外钓一天鱼,整个人的精神状态就完全不一样了,没办法身体是革命的本钱,不钓鱼身体状况越来越差,还怎么养家糊口?
四、打亲情牌把重点放在老婆的同学和亲人身上,平时多和这些人沟通、交流,告诉他们你是一个好男人,没有其它不良嗜好,唯独就爱好钓鱼,这样一来老婆的同学和亲戚都会在她面前夸奖你,并且做她的思想工作,让她支持你出去钓鱼。
五、打苦情牌平时在家里只要见到老婆干家务你就发脾气,告诉你老婆家务是男人干的,女人是用来被宠的,把家里所有的家务全抢过来。这样一来你老婆觉得内心愧疚一定会支持你出去钓鱼。
5. 四川有哪些明星?
都说四川出美女,毕竟一方水土养一方人。然而四川也是众多明星难以忘怀的家乡。那么我们一起来盘点一下四川的明星吧。
李宇春,四川籍女歌手。毕业于四川音乐学院通俗音乐系。2002年在其母校新都一中举办了人生的第一次个人演唱会--最后的战役。2005年参加湖南卫视《超级女声》,以创纪录的3,528,308票的票数成为年度总决赛冠军,并由此正式步入歌坛,她的歌迷被称作“玉米”。张靓颖,中国女歌手,四川成都人。2005年参加湖南卫视举办的超级女声比赛,获得季军。因张靓颖在比赛中唱出高难度的海豚音,所以其支持者赋予她“海豚公主”的美誉。赛后签约华谊兄弟音乐公司和华友世纪,成为歌手加入乐坛。2009年约满后,与朋友合组少城时代公司,同时与环球唱片签署全球唱片约。张含韵,2004年超级女生成都赛区亚军,2004年超级女生全国总决赛季军。一首节奏欢快动感、洋溢着青春气息的《酸酸甜甜就是我》,让更多的人喜欢上了张含韵“酸酸甜甜”的歌声。谢娜,出生于四川省德阳市中江县,中国大陆女主持人,演员,歌手。因与何炅、李维嘉等人共同主持湖南卫视综艺节目《快乐大本营》而成名。以幽默诙谐的搞笑风格而著称,被誉为大陆版周星驰。张嘉倪,四川成都人,2006年参加《寻找紫菱》,并获得冠军。后出演了《又见一帘幽梦》等多部影视剧。2007年凭《又见一帘幽梦》获新浪电视剧第三季度最佳女演员奖,北京电视台影视盛典“影视新秀”奖。戚薇,四川成都人,2006年凭借上海东方卫视的《我型我秀》选秀出道。主要音乐作品有《茶之恋》、《男才女貌》、《外滩十八号》等,还曾与张杰、俞思远、JADE、袁成杰等歌手合作拍摄MV。她身上有四分之一韩国血统,内地歌手兼演员。谭维维,出生在四川省自贡市,毕业于四川音乐学院声乐系。是目前唯一在维也纳金色大厅演出过的超女。2006年,以一个专业歌手的身份参加《超级女声》成都唱区比赛,并且一举夺冠。唱功和表演都具大将风范,音域宽广,曲风丰富多变,改编和演绎的云南民歌《小河淌水》,令人耳目一新。郁可唯(Yisa,1983年10月23日-)毕业于成都电子科技大学。新生代华语女歌手,2009年快乐女声全国四强。其歌迷被称为“郁金香”。江映蓉是中国女歌手新人,四川成都人,其歌迷被称为“萤火虫”。于2009年参加湖南卫视主办的快乐女声歌唱比赛,最终获得全国总冠军。毕业于北京现代音乐研修学院欧美流行演唱系。李易峰,1987年5月4日出生于四川成都。中国内地男演员、歌手、制片人。2007年参加《加油好男儿
》出道;2009年发行首张个人专辑《小先生
》;获2011年国剧盛典
最佳新演员奖;获得乐视盛典最受欢迎男演员奖;2014年因电视剧《古剑奇谭
》中“百里屠苏”一角而获得广泛关注;获得国剧盛典内地最具人气男演员和最具商业价值男演员奖;张杰,1982年12月20日出生于四川省成都市
,是一位中国内地男歌手。2004年,参加第一届“我型我秀”获总冠军出道。2005年,推出首张专辑《第一张
》,并凭借成名曲《北斗星的爱
》获得全球华语榜中榜”年度传媒推荐大奖”等奖项。2013年,首次登上央视春晚
的舞台。2014年,在第42届全美音乐奖(AMA)上获“年度国际艺人奖”,是首位获得该奖的华语艺人 。 以上就是小编盘点的了。当然这并不是全部,也没有什么先后的排名~只是整理出来这些让大家看看,四川的美女和帅哥啊~6. 你捡过最大的漏是什么?
隔壁宿舍的一个女孩儿疯了!而我,和她一样来自偏远农村,和她一样喜欢素颜朝天,和她有共同的兴趣爱好……最 重 要的是,我原本也是属于她们那个宿舍的呀!
高 考那年,我发挥失常,比平时的小考少了100多分。只好上了一个传说中的“野鸡大学”。众所周知,越是好的大学,学费越便宜。越是不好的,学费越是贵的离谱,比如,我们学校就是。 因为我家在偏远山村,离学校很远。所以,我和我爸扛着行李提前两天出发去学校。虽说是提前两天,但学校已经做好了万全准备。 一大清早起来赶火车,到学校后,已经是下午四点多了。因为那天报道的新 生少,迎新的学姐们异常热情。我被分到的宿舍是304,学姐帮我把行李扛到宿舍之后,宿舍里一个人也没有。我就随便把行李放在靠门口的一个床铺上,就和我爸出去吃饭了。反正,还有两天的时间,我随便收拾。 吃过饭,我陪我爸找了一个学校附近的招待所。开好房间后,他又和我一起回到学校帮我整理床铺。那时,天已经快黑了。 宿舍里还是只有我一个人。这时,我爸先开口了:“要不,铺好床后,你跟我一起回那个招待所,在我隔壁开个房间?咱俩也有个照应。” “我床都铺好了,还花那钱干嘛?再说了,刚刚咱去那个招待所的时候,人家前台不是已经说嘛,就剩最 后一间房了。你要再去晚点儿,一间房都没有了!”行李都到学校了,我怎么可能再出去花那冤枉钱住店? 说话间,我爸拿着一把专程从老家带来的高粱秆儿刷子在扫床上的灰。我就把宿舍门打开,让灰尘也往外面飘点儿。 这时,我突然发现,隔壁302宿舍灯居然亮着!我鬼使神差地推了一下,门没锁,我轻轻一推就开了。 宿舍里有个女生坐在凳子上,一边戴着耳 机刷剧,一边拿水果刀在切柚子。看到我破门而入,她非但不生气,还眼神一亮,递给我一大块她刚剥出来柚子。 我们交谈了几句,得知她也是我们班的,她们宿舍也是只去了她一个人。 原来我们班的女生是有三个宿舍的,分别是302,303,304。 她是302的,而我是304的。当时我就想,我分到了304,估计是因为我姓张,老师是又按姓氏首字母排的,所以我就分到了最后一个。(后来,事实证明并不是这样分的。) 得知她和我是一个班之后,我瞬间就萌生了一个想法!(很多年后的今天,我依然还在庆幸当初那一瞬间的想法……) 我赶紧返回宿舍,跟我爸说:“爸,别扫了!别扫了!我不住这了!” “这床板我都擦洗干净了,你不住这儿你住哪啊?”说话间,我爸正撅着屁 股在用破毛巾擦床板。 “我住隔壁啊,隔壁来了一个人,今晚上我俩还可以做伴!”我指了指隔壁房间。 说完之后,我爸明显不乐意!不过,我能理解他,毕竟,他今天下了好几趟楼倒了垃圾,又换了好几桶水拖了地面,还撅着屁 股擦了老半天的床板…… 待我连拖带拽、把我爸拉到隔壁302之后,那个女生已经翻出包里的所有零食摆在桌子上。 一见我进去,她立马往我怀里塞了一根火腿,又抬头招呼我爸:“叔叔,快过来吃啊,别客气!” 我爸激动地直呼:“好孩子,好孩子!这姑娘真好,不像我家素素(我名字),三棍子打不出来一个屁来!” 我在心里默默地吐槽:虽然我性格内向,不喜欢说话。但若是有人问我,我还是会回答的!也不至于三棍子打不出来一个屁! “要是素素能和你住一个宿舍,我回家也放心了!”我爸看着这个女生无 比真诚地说。看得出来,我爸是真的很喜欢这个活泼开朗、热情善良的女孩子。 “这有什么难的,反正宿舍都是随便分的。现在也没人,你给辅 导员打个电话,通知他一下就行了。”说话间,这个女生拿出手机,翻出了我们辅 导员的电话。 然后,我爸抱着试试看的态度给我们辅 导员打了个电话,没想到,仅响了三声,那边就接通了! 只见我爸表情变化莫测,他结结巴巴、小心翼翼地和我们辅 导员商量,一会儿说我们家孩子从小到大没有住过校,现在宿舍只有她一个人不放心。一会儿又说是新环境,晚上孩子害怕什么什么的……… 直到通话结束前,他来了一句:“那就谢谢老师啦!老师再见!”第 一次和我们老师打电 话,我爸紧张的手一直微微颤抖着。 挂了电话还一直说:“你们老师人真好,客气得很(❁´ω`❁)!” 我们三人同舒一口气,就这样,我从304搬到了302。 很久以后,我爸每次给我打电话的时候,还总是偷偷地问我一句:“开学时那个对咱俩很热情的女孩子,现在你俩关系还好吗?” “好,怎么不好?!我俩已经好到同穿一条裤子啦!不仅她对我好,另外几个室友也都很喜欢我呢!”我如实说道。 是的,我们宿舍一共有六人,虽然是来自六个不同的市,但都是一个省的(别说一个宿舍了,就是一整个班,也只有一个男生是外省的。),说话口音即使来自四面八方,倒也大同小异。因此,除了在课堂上发言,私下里我们依然坚持讲方言。 我们宿舍的几个女孩子们还有许多共同特点! 都是衣着朴素简单,不会化妆,不爱打扮,别人上个大学就像整了容一样,在我们宿舍是不存在的。 吃饭就集体去学校东餐厅(东餐厅就在我们宿舍楼后,价 格便宜又实惠。西餐厅不一样了,那边有隔间有包间,还是刚刚装修好的),毕竟我们都是普通人家的孩子。 外出实习(说是实习,其实就是老师领着我们去参观本市的一些小工厂,有时候需要一天,有时候小半天就折回来了)时,就每人一个双肩包,里面装上水杯和湿巾遮阳帽之类的。 而隔壁304的,她们外出实习时,妆容精致,眼睫毛刷的根根独立。有穿高跟鞋的,还有只背一个小挎包的,也不知道能装啥,水杯还得在手里提着。 (当时我的我很郁闷:那么大点的小包能装个啥?现在我知道了!那肯定是个化妆包,装的是化妆品之类的,因为她们都是带妆出门,路上肯定需要不断补妆的)。 还有一点,她们无论是在教室里、宿舍里、还是楼梯上路上,都统一讲普通话。 没过多久,我就发现她们宿舍有一个女孩,与她们格格不入!衣着朴素的就跟我们宿舍的一样。 她皮肤偏黄,这也整天素颜朝天,喜欢的衣服有一身灰色运动装,以及各种平底鞋反正没见过她穿高跟鞋。宿舍集体活动时,她总是走在最 后一个。 这个女生叫小凌(化名。她姓凌),每次外出实习时,基本上都是以宿舍为小团队,一个宿舍的一起走。而她总是故意和我们宿舍的在一起。 有时候,小凌也和我们一起去东餐厅吃饭。因为学校后门有一条美食街,她们宿舍的都喜欢去外面吃饭,很少在学校餐厅吃饭。 这么一来二去的,比起同一宿舍,她居然和我们宿舍走的更近。 大二有一段时间,小凌经常没去上课,老师点名时,她们宿舍长就和老师说请假了(她们宿舍长也是我们的班长)。 那段时间,她也很少和我们宿舍的一起活动。导致我们都以为她是家里有事请假回家了。 直到一天,我们宿舍的一个女生因为和男朋友吵架了,没心情去上课,就窝在宿舍里睡了一上午。 等我们中午回去后,那女生告诉我们:“隔壁宿舍的小凌好像疯了!” 我说了一句:“不可能!这几天她都请假没在学校,你咋知道的?” “谁说她没在学校?她就在宿舍里呢,她们宿舍没人,她一个人在那儿骂人!”那个女生压低声音说。 “骂谁呀?她在骂谁呀?”我们宿舍长慌忙问。 “我也不知道,反正是在那骂人,她的乡音太浓了,我听不清楚。但隐约听到她是在骂她们宿舍的人。说她们都不是人,合伙欺负她一个!”女生顿了顿,又说:“我偷偷去门口看了,她两眼空洞,恶狠狠地盯着门口,吓了我一跳!” 后来,小凌请了一个长假。再后来,小凌的母亲来学校了,给她办了休学,并来宿舍把她的行李全部搬走。 那天,小凌母亲来隔壁宿舍搬行李的时候,我们宿舍长刚好打了热水回来碰到了,便帮着小凌母亲搬了一个筐到大门口。 回来后,宿舍长表情凝重:“小凌好像真的疯了!她母亲说,这段时间她们一直在看心理医生,也不见好。好像是什么抑郁症来着。” 后来,毕业前吃散伙饭时,小凌没有来。实习一年后,回学校领毕 业 证时,小凌也没有来。毕业两年,班长组织了一次同学聚会,小凌还是没有来。 很多年后,校友群里有人说小凌自 杀死了。又有人说她自 杀未遂,及时被救了,但是现在住在精神病院里…. 而我,对小凌的印象还定格在那年夏天!记得那天,老师组织我们全班去一个工厂参观。 小凌和我们宿舍的一起坐在校车的最 后一排。她的座位正好和我挨着。 闲聊中,得知我也喜欢看小说!她激动的问我喜欢看什么类型的。那天,她用蓝牙给我传了一个《楚王妃》,我给她传了一个《方大厨》。 皮肤蜡黄、素面朝天,衣着朴素、只吃食堂,普通话不好、平时讲方言!这不仅仅是小凌,分明还是另一个我呀! 小凌因为抑郁症而休学,其实,我也知道不可能全都是别人的问题,肯定也有她自己的原因。 但每当午夜梦回时,我也总是惊出一身冷汗。在梦里,我也变成了是404的一员,变成了另一个小凌。 我也因为不会化妆,不会讲普通话,不会穿高跟鞋,与她们格格不入渐行渐远,最终被全宿舍排挤,自己抑郁到不得不休学治疗。 很多年后的今天,我依然还在庆幸当初那一瞬间的想法。阴差阳错间,换到了一个温馨和谐的宿舍,这就是我此生捡到的最大的漏了! 7. 排便出现2种情况?
肠癌,是一种“现代病”,也是一种“富贵病”,多与现代生活方式和饮食类型有直接关系。
肠癌来临前,身体会发出一些预警信号,要提高注意!
排便出现2种情况,已是中晚期!1、排便次数多
出现大肠癌,早期的症状是会出现排便规律的改变,典型症状为排便次数增多,并且每次的量还很少。
而且便液也属于比较稀的粘液,呈现出一种排便排不尽的感觉。
这种情况一般出现在肿瘤恶化到一定程度,或者肿瘤出现溃烂感染,排便次数才会增加。
2、便秘腹泻交替
肠癌也会引发腹泻,最典型的表现,是腹泻和便秘相互交替出现。
这是因为,当肠腔中的肿瘤,长得很大的时候,会堵死肠腔里的管腔。
因此就会产生排便不通畅的症状,但当肿瘤脱落的时候,则有可能表现为腹泻。
肠癌来临,身体还会有“三多”1、腹痛多
生活中,腹痛十分常见,很多人会认为是普通的胃肠疾病,吃点止痛药。
但是,一旦肠道发生癌变,十分容易导致腹痛,疼痛部位,多在中下腹部,程度轻重不一。
当腹痛越来越频繁、越来越严重时,也表明肿瘤在不断恶化,一定要尽早就医。
2、臭屁多
如果,在没有进食大量刺激性食物,或过量肉类,却放了腥臭屁,闻起来像臭鱼烂虾一般的腥臭味,或者是血腥味的屁,那么很有可能是肠道炎症或肠癌。
这是因为,肠道内如果发生了病变,肿瘤会导致溃疡、糜烂、出血等,加上细菌的分解发酵,就容易出现异味,一定要警惕。
3、便血多
临床上80%的肠癌患者都会出现便血的症状,而痔疮也会出现便血的想象。
而肠癌的便血,多是便和血是混合的,而痔疮的血多为是滴血和擦拭出血。
所以一旦发现血便,及时就医检查,预防肠癌的危险发生。
肠道最怕三个习惯:1、憋尿
憋尿,是大多数都有过的经历,偶尔憋尿,对身体没有什么大碍。
一旦频繁憋尿,粪便中的水分,便会被肠道吸收,导致大便干结难排,同时,还会长时间留在肠道内,有害物质会被肠道吸收,增加肠道病变的发生。
2、睡不足
睡觉的过程,即是身体排毒的最佳时期;一旦睡眠不足,便会使体内毒素无法排出。
长此以往,毒素堆积体内,会降低身体免疫功能,导致癌变的可能。
另外,瑞典的一项研究表明,睡眠不足,会改变身体内肠道菌群的平衡,进而导致一些代谢功能的障碍,引发一系列肠道疾病。
3、久坐
长期久坐,人的肠道蠕动会减慢,粪便中的有害成分,包括致癌物,可在结肠内滞留并刺激肠黏膜;
再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降,这些都增加了结肠癌的发病危险。
预防肠癌,呵护肠道健康,要补三物,少三物【补三物】
1、有益菌
平时可吃些酸奶,补充有益菌,改善肠道健康。
可将5毫升黄苏籽油与无糖酸奶放一起,搅拌均匀后,食用即可。
酸奶富含益生菌,利于改善肠道微环境。加些黄苏籽油,有润肠、通便的作用。
其含α-亚麻酸,进入体内可分解为EPA,被称为“血液清道夫”,可减少“坏胆固醇”的量,提升“好胆固醇”的量,调节脂质代谢,还有润滑肠道的作用。
2、粗粮
食物吃得过于精细,也是导致肠道癌症的诱因之一。
因此,饮食要做到“粗细搭配”,适当吃点粗粮。
粗粮,含有大量的粗纤维,有益促进肠道蠕动,缓解改善便秘。此外,粗粮的各种膳食纤维,正是许多肠道有益菌需要的营养物质。
3、红甜菜根茶
红甜菜不仅具有很高的营养价值,也可以养护肠胃健康。将红甜菜根茶泡水喝,可起到清肠护肠的作用。
红甜菜根中含有的特殊红色素"甜菜红"、甜菜碱以及甜菜纤维均具有一定的药用价值。
古罗马时期就有利用它来治疗便秘和发烧的先例,中世纪的欧洲一直用它治疗消化系统疾病。
且红甜菜根含有铁、铜、锰等元素。它可以把肠内的胆固醇结合成不易吸收的混合物质而排出。
【少三物】
1、少酗酒
酗酒,会增肠癌的发病几率。
有相关的研究表明,长期的酗酒,在加上饮食上多吃高脂肪的食物,是患上肠癌的重要因素。
所以胃肠道不好的人,尽量不要饮酒,减少胃肠道受到的刺激。
2、少重口
研究显示,肠癌高发人群中,不良饮食习惯是重要因素之一。
很多人喜欢偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味,这会加重胃肠的负担,增加肠癌的风险。
另外,腌制类食物中含有致癌物亚硝胺,常吃腌制食品,也容易引发肠癌、胃癌。
3、少红肉
有关研究表明:每日吃100克红肉,会增加17%的结直肠癌风险;每日吃50克“加工”肉制品,可增加18%的结直肠癌风险!
所以,不论是红肉,烤肉,还是腊肉等等,一定要少吃才行,荤素要合理搭配。
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1. 小凌的照片,怎么看待凌潇肃在演员的诞生上的演技?
可以说是通过《演员的诞生》重新证明了自己,作为一个演员重新诞生在观众面前。
提起凌潇肃,首先大家想到的都是一系列负面绯闻,但其实凌潇肃早年也演过不少非常经典的影视作品。比如2002年的《关中往事》,他饰演的墩子一角深入人心,当时还在电影学院读大三的他一炮而红。
此次登上《演员的诞生》,他坦言自己面对镜头很自如,但其实内心很害怕舞台,所以决定通过这个节目扒光自己。
而且,为了映衬他和蓝盈莹共同表演的《最爱》发生的故事背景,整段表演用陕西方言演出,凌潇肃作为土生土长的陕西汉子自然不用担心语言问题,所以他真诚地指出自己其实占了方言优势,蓝盈莹表演得更好。
《最爱》可以说是《演员的诞生》所有表演中为数不多地称得上惊天地泣鬼神的表演了。几位导师都飙泪不止,刘烨更称像是在看一场精心编排的小剧场话剧一样。
之后的节目中,凌潇肃分别表演了《投名状》、《激情燃烧的岁月》、《白鹿原》。
这些表演都可以用三个字“没毛病”来形容,其中《投名状》更是获得陈可辛导演的赏识;《白鹿原》同样获得了导师们一致的高度评价,陶虹盛赞两位演员之间相互成就的关系,吴秀波更表示正是由于凌潇肃本分的表演衬托出了翟天临的灵动,当然这些也是与所饰演的角色挂钩的。
总是,凌潇肃通过扒光自己证明了自己是一个有演技有实力的演员,希望他以后的路越走越好,希望所有好演员都能迎来属于自己的春天。
2. 职场上什么样的同事最让人讨厌?
职场的环境里,很现实的一点就是:
你是来工作的,不是来交朋友的,每个人都不可能做到百分之百的被人喜欢,但是想要做到不被人讨厌,其实是不难的。
不过遗憾的是,偏偏有些人,就是这么的不懂事,常年占据“职场最让人讨厌的同事TOP 10”,今天我们就来盘点一下,职场上那些最让人讨厌的同事吧。
NO.1:抑郁的负能量小青年明明是充满活力的小青年,却一副丧丧的脸,虽说人生总不是一帆风顺的,但对于这些抑郁负能量的小青年而言,每天的工作日都是一个煎熬日。
话说确实没有人喜欢上班,毕竟上班这么痛苦,刚踏入职场几天就开始叫苦不迭,逢人就倾倒负能量,也确实有点说不过去。
像我们这些在职场中工作了这么长时间的人,那岂不是早就变成负能量反应堆了,有些困难还是要面对的,不开心的不只你一个,大家都在承受不爽。
NO.2:会议上的搅屎棍不知道为什么有些“人来疯”的人,在开会这种场合上,也会莫名其妙的嗨起来。
公司有很多项目要上马,但却没有多少时间来执行。出现了这种紧急状况,最好的办法就是召集一个会议来统一一下思想。
倒霉的是你居然邀请了搅屎棍先生,他人生的最大乐趣就是搅乱会议的主题,不知不觉就把一个会开成了另一个会,光剩他在那里得瑟。
今天油价怎么样了?老王你儿子考上哪所大学了?领导中午咱吃点什么去?但凡是与会议无关的话题,他们总能聊到起飞,但是说起正事,却闭上了嘴。
NO.3:“保密狂人”的上司谁都知道信息的重要性,特别是公司内部的信息,知道的越多实际上对于自己的工作就越有利,因为知道了上司的决策,也方便自己明哲保身。
不过令人遗憾的是,有些上司却是一个“保密狂人”,任何公司的讯息都不透露,不管是好的还是坏的,想要从他的口中得知消息,可能要动大刑。
这些人不知道,自己虽然身为上司,实际上自己的上头还有领导,如果信息一直这样闭塞下去,慢慢的,自己就会失信于下属,工作越来越难开展。
因此,这些保密狂人也会遭到很多人的反感。
NO.4:永远联系不上的神秘人当你的工作忙的不可开交时,或者是手头的工作需要立马审核,进入下一阶段时,相信我,这时候那个负责审核的神秘人,肯定不见了。
这些人完全可以用神龙见首不见尾来形容,你永远捕捉不到他们的行踪,特别是在需要他们的时候。
但是反过来讲,若是你要请客吃饭,或者是在群里发个红包,你却总能在考前的位置看到他。
NO.5:总有刁民想害朕的阴谋论者因为某一次加薪没有成功,他们就会说自己被压榨了;
因为某一次升职没有进入备选,他们就会说公司的晋升名额内定了;
因为哪一次的好事他没有赶上,他们就会说,肯定事某某人带头排挤他;
这样的人仿佛觉得全公司的人都在和他作对,一有什么事情没有按照他的预想发展,那么瞬间就会在脑中爆发阴谋论,所有的坏事都是有人在暗中操控,与他作对。
他相信他遇到的每一个挫折、每一个挑战每一次拖延都是精心策划的阴谋,目的就是要摧毁他。
他断定他身边的每个人都在策划不可告人的阴谋,好将他置于死地,然后取代他的职位。对于这种人,你最好不惜一切代价避开他,除非绝对没有别的选择,否则尽量不要跟他共事。否早他迟早也会把你列入他的敌人名单上。
NO.6:唠唠叨叨的话痨人士不知道为什么,职场上总是有一些人,唠唠叨叨的说个没完,不分场合、不分时间、不分在场的人,更不分说的是什么事。
他们会在开会的时候聊家常,会在大家不想说的说话是时候吧啦吧啦说个不停,也会在大家说的正开心的时候,把话题说向别处。
拜托,大家是来工作的好吗?聊天不是不可以,但是也要看好时间呀,你不能当老板和领导不存在啊。
这类人就有点像上学时候,那些总想影响你学习的学生一样,你不和他们说话,他们还是和你说起来没完。
NO.7:吃外卖必须要bia叽嘴的老哥重要的事情说三遍:吃饭不要bia叽嘴!吃饭不要bia叽嘴!吃饭不要bia叽嘴!
我记得小的时候,吃饭bia叽嘴,老妈不由分说,上来就是一筷子拍在脑袋上,以后就记住了,吃饭不能发出这种难听的声音。
但遗憾的是,职场上的人五花八门,吃饭bia叽嘴这种人还真不是少数,有时候同事们会善意的提醒一下,但他们也只是当时注意,两分钟之后,又开始了自己bia叽声。
NO.8:三五成群说悄悄话的八卦者办公室里喜欢大声喧哗的人算不上最讨厌,相反,那些低声细语、悄悄呢喃八卦的人,才是最让人讨厌的。
这些人的说话声音很小很小,如果你不仔细的去听,还以为他们是把头凑在一起搞行为艺术。
更加可怕的是,他们谈论的内容往往都是些见不得光的东西,比如公司出了什么问题貌似要倒闭了,老板的背后偷偷有了情人,某某同事和某某同事之间有不正当的关系等等。
然而,最最可怕的还是你一进来,明明看到他们在聊天,可是下一秒这个聊天就停止了,各自回到自己的座位上,留你一个人站在原地,此时此刻,求你的心理阴影面积。
NO.9:把开会变成炫耀的上司总有这样的一种上司,不管你手头正在做什么,做的事情有多么着急,只要是一封邮件或是一句话下来,你必须立马放下工作,前来开会。
如果真的是正经事还好,就怕上司说一句话:“大家开始讨论吧。”
结果说着说着就跑偏了,从一个项目的战略步骤,慢慢的就说到了早餐吃了什么,什么化妆品好用,这个星期几的晚上有一场重要球赛,排位又掉了几颗星等等。
这时候,有些愚蠢的上司不会及时制止,反而是开启了自己的炫耀模式,讲讲自己的光辉历程,或者是聊聊高端的话题,透露一下自己的品味。
总之,这种上司以不爱干正事儿而闻名,相当令人讨厌。
NO.10:总爱剧透的杀千刀作为一名追剧爱好者,而且没有各大视频网站的会员,最讨厌的就是身边的爱剧透的同事了。
本想着在结束一天的疲惫之后,回到家里躺在床上,打开手机,看看今天更新的剧集,然而剧透党们不会给这个机会。
当你早上来到办公室的时候,他们就已经给你讲述最新一集的剧情是什么了,这是最难受的,你听也要听,不听还要听。
这让我想起了一个出租车司机,在“复联4”上映的时候,他还没走进电影院,就被各种乘客剧透完了。
办公室里的剧透党们也是一样,嘴快的让人讨厌,知道你看过了,但是就不能好好的闭上嘴巴吗?
这就是今天为大家盘点的“办公室最让人讨厌的同事TOP 10”,真是不盘点不知道,原来这些让人讨厌的家伙就在身边。
3. 我刚到一家公司上班3天?
题主遇到这样的事情,从问题表面判断,小编觉得婉拒是比较好的方式。
我们分析经理身上的几个问题:
1.没有原则
这种情况的确不多见,一个领导轻易的向员工伸手,就无疑是在告诉员工,我是领导,你必须得尊重我。所以,有些员工因为惧怕这种“威胁”,也担心领导给自己工作穿小鞋,结果丧失掉做人的基本原则,然后不加思索的将钱借给经理。不过,最后都是不了了之。
2.情商太低
就是遇到了什么特别着急的事情,需要请人救助帮忙,也不能找一个刚进公司三天的试用期员工。这样,很容易丧失掉自身的尊严。毕竟,领导和员工有别,而且还是直接开口借钱。
3.借机行骗
这是最恶劣的一种行为,不过的确也发生在一些被公司干掉,然后还未正式离职的人的身上。一般,他们只能拿试用期的新员工开刀,因为别人不知道他的底细。所以,会有一些涉世未深的新人上当受骗。
遇到了这样的问题,我们应该如何解决呢?
1.直接拒绝
既然是新员工,而且在试用期,遇到这种你认为不合理的行为,就应该直接拒绝。如果被公司以不尊重公司领导的说辞干掉,那说明这个公司的本身的管理就有很大问题。做人品质有问题,那么这个公司自然也肯定不咋地。离开是比较合适的方法。
2. 借钱没有,帮忙可以
对付这样的领导,只能智取,不能强攻。如果领导真的遇到问题,就说可以帮忙,但是钱没有办法出借,毕竟刚入职。
小编有过一次类似的经历,最终钱是拖了将近两个月才回到手里。所以,提醒各位,凡是职场中的借钱行为,应该尽可能的避免。因为,容易影响同事之间的相处。钱这个东西,在同事之间就只是利益的工具,而不会有任何其它的作用。很少有真正的“雪中送炭”,大多数都是“趁火打劫”。
4. 你为去钓鱼都跟家里和公司扯过什么谎?
钓鱼最大的阻碍都来自于老婆,为了能够出去钓鱼一定要学会各种方法,连哄带骗才行。接下来就分享一下本人多年以来积累的斗争经验,供广大钓友参考。
一、打温情牌老婆工作辛苦了,或者是刚生了孩子,当然要出去钓鱼啊,弄点野生鱼回来炖个汤给老婆补补身子是非常有必要的。记住,说这些话的时候一定要含情脉脉,要让老婆认为你并不是为了出去钓鱼,而是心疼和关心她。如果她说:“想吃鱼可以去买,没必要出去钓鱼”,接下来你就必须说:“市场上买的都是养殖鱼,要吃鱼一定得是野生鱼,只有野生鱼的营养价值才高”。
二、打领导牌你要谎称说公司某某领导酷爱钓鱼,经常拉着你一块去,不去怎么行?前途还要不要?在公司干了这么长时间了一直没升职,哪怕难得等来周末也要舍命陪君子,为了自己的事业必须牺牲休息时间陪领导去钓鱼。
三、打健康牌想出去钓鱼,前一周时间你就要装得无精打采,最好去医院弄一张体检证明:长期缺乏运动,工作过于疲劳。一定要让老婆认为你身体状况很差,这样一来去户外钓一天鱼,整个人的精神状态就完全不一样了,没办法身体是革命的本钱,不钓鱼身体状况越来越差,还怎么养家糊口?
四、打亲情牌把重点放在老婆的同学和亲人身上,平时多和这些人沟通、交流,告诉他们你是一个好男人,没有其它不良嗜好,唯独就爱好钓鱼,这样一来老婆的同学和亲戚都会在她面前夸奖你,并且做她的思想工作,让她支持你出去钓鱼。
五、打苦情牌平时在家里只要见到老婆干家务你就发脾气,告诉你老婆家务是男人干的,女人是用来被宠的,把家里所有的家务全抢过来。这样一来你老婆觉得内心愧疚一定会支持你出去钓鱼。
5. 四川有哪些明星?
都说四川出美女,毕竟一方水土养一方人。然而四川也是众多明星难以忘怀的家乡。那么我们一起来盘点一下四川的明星吧。
李宇春,四川籍女歌手。毕业于四川音乐学院通俗音乐系。2002年在其母校新都一中举办了人生的第一次个人演唱会--最后的战役。2005年参加湖南卫视《超级女声》,以创纪录的3,528,308票的票数成为年度总决赛冠军,并由此正式步入歌坛,她的歌迷被称作“玉米”。张靓颖,中国女歌手,四川成都人。2005年参加湖南卫视举办的超级女声比赛,获得季军。因张靓颖在比赛中唱出高难度的海豚音,所以其支持者赋予她“海豚公主”的美誉。赛后签约华谊兄弟音乐公司和华友世纪,成为歌手加入乐坛。2009年约满后,与朋友合组少城时代公司,同时与环球唱片签署全球唱片约。张含韵,2004年超级女生成都赛区亚军,2004年超级女生全国总决赛季军。一首节奏欢快动感、洋溢着青春气息的《酸酸甜甜就是我》,让更多的人喜欢上了张含韵“酸酸甜甜”的歌声。谢娜,出生于四川省德阳市中江县,中国大陆女主持人,演员,歌手。因与何炅、李维嘉等人共同主持湖南卫视综艺节目《快乐大本营》而成名。以幽默诙谐的搞笑风格而著称,被誉为大陆版周星驰。张嘉倪,四川成都人,2006年参加《寻找紫菱》,并获得冠军。后出演了《又见一帘幽梦》等多部影视剧。2007年凭《又见一帘幽梦》获新浪电视剧第三季度最佳女演员奖,北京电视台影视盛典“影视新秀”奖。戚薇,四川成都人,2006年凭借上海东方卫视的《我型我秀》选秀出道。主要音乐作品有《茶之恋》、《男才女貌》、《外滩十八号》等,还曾与张杰、俞思远、JADE、袁成杰等歌手合作拍摄MV。她身上有四分之一韩国血统,内地歌手兼演员。谭维维,出生在四川省自贡市,毕业于四川音乐学院声乐系。是目前唯一在维也纳金色大厅演出过的超女。2006年,以一个专业歌手的身份参加《超级女声》成都唱区比赛,并且一举夺冠。唱功和表演都具大将风范,音域宽广,曲风丰富多变,改编和演绎的云南民歌《小河淌水》,令人耳目一新。郁可唯(Yisa,1983年10月23日-)毕业于成都电子科技大学。新生代华语女歌手,2009年快乐女声全国四强。其歌迷被称为“郁金香”。江映蓉是中国女歌手新人,四川成都人,其歌迷被称为“萤火虫”。于2009年参加湖南卫视主办的快乐女声歌唱比赛,最终获得全国总冠军。毕业于北京现代音乐研修学院欧美流行演唱系。李易峰,1987年5月4日出生于四川成都。中国内地男演员、歌手、制片人。2007年参加《加油好男儿
》出道;2009年发行首张个人专辑《小先生
》;获2011年国剧盛典
最佳新演员奖;获得乐视盛典最受欢迎男演员奖;2014年因电视剧《古剑奇谭
》中“百里屠苏”一角而获得广泛关注;获得国剧盛典内地最具人气男演员和最具商业价值男演员奖;张杰,1982年12月20日出生于四川省成都市
,是一位中国内地男歌手。2004年,参加第一届“我型我秀”获总冠军出道。2005年,推出首张专辑《第一张
》,并凭借成名曲《北斗星的爱
》获得全球华语榜中榜”年度传媒推荐大奖”等奖项。2013年,首次登上央视春晚
的舞台。2014年,在第42届全美音乐奖(AMA)上获“年度国际艺人奖”,是首位获得该奖的华语艺人 。 以上就是小编盘点的了。当然这并不是全部,也没有什么先后的排名~只是整理出来这些让大家看看,四川的美女和帅哥啊~6. 你捡过最大的漏是什么?
隔壁宿舍的一个女孩儿疯了!而我,和她一样来自偏远农村,和她一样喜欢素颜朝天,和她有共同的兴趣爱好……最 重 要的是,我原本也是属于她们那个宿舍的呀!
高 考那年,我发挥失常,比平时的小考少了100多分。只好上了一个传说中的“野鸡大学”。众所周知,越是好的大学,学费越便宜。越是不好的,学费越是贵的离谱,比如,我们学校就是。 因为我家在偏远山村,离学校很远。所以,我和我爸扛着行李提前两天出发去学校。虽说是提前两天,但学校已经做好了万全准备。 一大清早起来赶火车,到学校后,已经是下午四点多了。因为那天报道的新 生少,迎新的学姐们异常热情。我被分到的宿舍是304,学姐帮我把行李扛到宿舍之后,宿舍里一个人也没有。我就随便把行李放在靠门口的一个床铺上,就和我爸出去吃饭了。反正,还有两天的时间,我随便收拾。 吃过饭,我陪我爸找了一个学校附近的招待所。开好房间后,他又和我一起回到学校帮我整理床铺。那时,天已经快黑了。 宿舍里还是只有我一个人。这时,我爸先开口了:“要不,铺好床后,你跟我一起回那个招待所,在我隔壁开个房间?咱俩也有个照应。” “我床都铺好了,还花那钱干嘛?再说了,刚刚咱去那个招待所的时候,人家前台不是已经说嘛,就剩最 后一间房了。你要再去晚点儿,一间房都没有了!”行李都到学校了,我怎么可能再出去花那冤枉钱住店? 说话间,我爸拿着一把专程从老家带来的高粱秆儿刷子在扫床上的灰。我就把宿舍门打开,让灰尘也往外面飘点儿。 这时,我突然发现,隔壁302宿舍灯居然亮着!我鬼使神差地推了一下,门没锁,我轻轻一推就开了。 宿舍里有个女生坐在凳子上,一边戴着耳 机刷剧,一边拿水果刀在切柚子。看到我破门而入,她非但不生气,还眼神一亮,递给我一大块她刚剥出来柚子。 我们交谈了几句,得知她也是我们班的,她们宿舍也是只去了她一个人。 原来我们班的女生是有三个宿舍的,分别是302,303,304。 她是302的,而我是304的。当时我就想,我分到了304,估计是因为我姓张,老师是又按姓氏首字母排的,所以我就分到了最后一个。(后来,事实证明并不是这样分的。) 得知她和我是一个班之后,我瞬间就萌生了一个想法!(很多年后的今天,我依然还在庆幸当初那一瞬间的想法……) 我赶紧返回宿舍,跟我爸说:“爸,别扫了!别扫了!我不住这了!” “这床板我都擦洗干净了,你不住这儿你住哪啊?”说话间,我爸正撅着屁 股在用破毛巾擦床板。 “我住隔壁啊,隔壁来了一个人,今晚上我俩还可以做伴!”我指了指隔壁房间。 说完之后,我爸明显不乐意!不过,我能理解他,毕竟,他今天下了好几趟楼倒了垃圾,又换了好几桶水拖了地面,还撅着屁 股擦了老半天的床板…… 待我连拖带拽、把我爸拉到隔壁302之后,那个女生已经翻出包里的所有零食摆在桌子上。 一见我进去,她立马往我怀里塞了一根火腿,又抬头招呼我爸:“叔叔,快过来吃啊,别客气!” 我爸激动地直呼:“好孩子,好孩子!这姑娘真好,不像我家素素(我名字),三棍子打不出来一个屁来!” 我在心里默默地吐槽:虽然我性格内向,不喜欢说话。但若是有人问我,我还是会回答的!也不至于三棍子打不出来一个屁! “要是素素能和你住一个宿舍,我回家也放心了!”我爸看着这个女生无 比真诚地说。看得出来,我爸是真的很喜欢这个活泼开朗、热情善良的女孩子。 “这有什么难的,反正宿舍都是随便分的。现在也没人,你给辅 导员打个电话,通知他一下就行了。”说话间,这个女生拿出手机,翻出了我们辅 导员的电话。 然后,我爸抱着试试看的态度给我们辅 导员打了个电话,没想到,仅响了三声,那边就接通了! 只见我爸表情变化莫测,他结结巴巴、小心翼翼地和我们辅 导员商量,一会儿说我们家孩子从小到大没有住过校,现在宿舍只有她一个人不放心。一会儿又说是新环境,晚上孩子害怕什么什么的……… 直到通话结束前,他来了一句:“那就谢谢老师啦!老师再见!”第 一次和我们老师打电 话,我爸紧张的手一直微微颤抖着。 挂了电话还一直说:“你们老师人真好,客气得很(❁´ω`❁)!” 我们三人同舒一口气,就这样,我从304搬到了302。 很久以后,我爸每次给我打电话的时候,还总是偷偷地问我一句:“开学时那个对咱俩很热情的女孩子,现在你俩关系还好吗?” “好,怎么不好?!我俩已经好到同穿一条裤子啦!不仅她对我好,另外几个室友也都很喜欢我呢!”我如实说道。 是的,我们宿舍一共有六人,虽然是来自六个不同的市,但都是一个省的(别说一个宿舍了,就是一整个班,也只有一个男生是外省的。),说话口音即使来自四面八方,倒也大同小异。因此,除了在课堂上发言,私下里我们依然坚持讲方言。 我们宿舍的几个女孩子们还有许多共同特点! 都是衣着朴素简单,不会化妆,不爱打扮,别人上个大学就像整了容一样,在我们宿舍是不存在的。 吃饭就集体去学校东餐厅(东餐厅就在我们宿舍楼后,价 格便宜又实惠。西餐厅不一样了,那边有隔间有包间,还是刚刚装修好的),毕竟我们都是普通人家的孩子。 外出实习(说是实习,其实就是老师领着我们去参观本市的一些小工厂,有时候需要一天,有时候小半天就折回来了)时,就每人一个双肩包,里面装上水杯和湿巾遮阳帽之类的。 而隔壁304的,她们外出实习时,妆容精致,眼睫毛刷的根根独立。有穿高跟鞋的,还有只背一个小挎包的,也不知道能装啥,水杯还得在手里提着。 (当时我的我很郁闷:那么大点的小包能装个啥?现在我知道了!那肯定是个化妆包,装的是化妆品之类的,因为她们都是带妆出门,路上肯定需要不断补妆的)。 还有一点,她们无论是在教室里、宿舍里、还是楼梯上路上,都统一讲普通话。 没过多久,我就发现她们宿舍有一个女孩,与她们格格不入!衣着朴素的就跟我们宿舍的一样。 她皮肤偏黄,这也整天素颜朝天,喜欢的衣服有一身灰色运动装,以及各种平底鞋反正没见过她穿高跟鞋。宿舍集体活动时,她总是走在最 后一个。 这个女生叫小凌(化名。她姓凌),每次外出实习时,基本上都是以宿舍为小团队,一个宿舍的一起走。而她总是故意和我们宿舍的在一起。 有时候,小凌也和我们一起去东餐厅吃饭。因为学校后门有一条美食街,她们宿舍的都喜欢去外面吃饭,很少在学校餐厅吃饭。 这么一来二去的,比起同一宿舍,她居然和我们宿舍走的更近。 大二有一段时间,小凌经常没去上课,老师点名时,她们宿舍长就和老师说请假了(她们宿舍长也是我们的班长)。 那段时间,她也很少和我们宿舍的一起活动。导致我们都以为她是家里有事请假回家了。 直到一天,我们宿舍的一个女生因为和男朋友吵架了,没心情去上课,就窝在宿舍里睡了一上午。 等我们中午回去后,那女生告诉我们:“隔壁宿舍的小凌好像疯了!” 我说了一句:“不可能!这几天她都请假没在学校,你咋知道的?” “谁说她没在学校?她就在宿舍里呢,她们宿舍没人,她一个人在那儿骂人!”那个女生压低声音说。 “骂谁呀?她在骂谁呀?”我们宿舍长慌忙问。 “我也不知道,反正是在那骂人,她的乡音太浓了,我听不清楚。但隐约听到她是在骂她们宿舍的人。说她们都不是人,合伙欺负她一个!”女生顿了顿,又说:“我偷偷去门口看了,她两眼空洞,恶狠狠地盯着门口,吓了我一跳!” 后来,小凌请了一个长假。再后来,小凌的母亲来学校了,给她办了休学,并来宿舍把她的行李全部搬走。 那天,小凌母亲来隔壁宿舍搬行李的时候,我们宿舍长刚好打了热水回来碰到了,便帮着小凌母亲搬了一个筐到大门口。 回来后,宿舍长表情凝重:“小凌好像真的疯了!她母亲说,这段时间她们一直在看心理医生,也不见好。好像是什么抑郁症来着。” 后来,毕业前吃散伙饭时,小凌没有来。实习一年后,回学校领毕 业 证时,小凌也没有来。毕业两年,班长组织了一次同学聚会,小凌还是没有来。 很多年后,校友群里有人说小凌自 杀死了。又有人说她自 杀未遂,及时被救了,但是现在住在精神病院里…. 而我,对小凌的印象还定格在那年夏天!记得那天,老师组织我们全班去一个工厂参观。 小凌和我们宿舍的一起坐在校车的最 后一排。她的座位正好和我挨着。 闲聊中,得知我也喜欢看小说!她激动的问我喜欢看什么类型的。那天,她用蓝牙给我传了一个《楚王妃》,我给她传了一个《方大厨》。 皮肤蜡黄、素面朝天,衣着朴素、只吃食堂,普通话不好、平时讲方言!这不仅仅是小凌,分明还是另一个我呀! 小凌因为抑郁症而休学,其实,我也知道不可能全都是别人的问题,肯定也有她自己的原因。 但每当午夜梦回时,我也总是惊出一身冷汗。在梦里,我也变成了是404的一员,变成了另一个小凌。 我也因为不会化妆,不会讲普通话,不会穿高跟鞋,与她们格格不入渐行渐远,最终被全宿舍排挤,自己抑郁到不得不休学治疗。 很多年后的今天,我依然还在庆幸当初那一瞬间的想法。阴差阳错间,换到了一个温馨和谐的宿舍,这就是我此生捡到的最大的漏了!7. 排便出现2种情况?
肠癌,是一种“现代病”,也是一种“富贵病”,多与现代生活方式和饮食类型有直接关系。
肠癌来临前,身体会发出一些预警信号,要提高注意!
排便出现2种情况,已是中晚期!1、排便次数多
出现大肠癌,早期的症状是会出现排便规律的改变,典型症状为排便次数增多,并且每次的量还很少。
而且便液也属于比较稀的粘液,呈现出一种排便排不尽的感觉。
这种情况一般出现在肿瘤恶化到一定程度,或者肿瘤出现溃烂感染,排便次数才会增加。
2、便秘腹泻交替
肠癌也会引发腹泻,最典型的表现,是腹泻和便秘相互交替出现。
这是因为,当肠腔中的肿瘤,长得很大的时候,会堵死肠腔里的管腔。
因此就会产生排便不通畅的症状,但当肿瘤脱落的时候,则有可能表现为腹泻。
肠癌来临,身体还会有“三多”1、腹痛多
生活中,腹痛十分常见,很多人会认为是普通的胃肠疾病,吃点止痛药。
但是,一旦肠道发生癌变,十分容易导致腹痛,疼痛部位,多在中下腹部,程度轻重不一。
当腹痛越来越频繁、越来越严重时,也表明肿瘤在不断恶化,一定要尽早就医。
2、臭屁多
如果,在没有进食大量刺激性食物,或过量肉类,却放了腥臭屁,闻起来像臭鱼烂虾一般的腥臭味,或者是血腥味的屁,那么很有可能是肠道炎症或肠癌。
这是因为,肠道内如果发生了病变,肿瘤会导致溃疡、糜烂、出血等,加上细菌的分解发酵,就容易出现异味,一定要警惕。
3、便血多
临床上80%的肠癌患者都会出现便血的症状,而痔疮也会出现便血的想象。
而肠癌的便血,多是便和血是混合的,而痔疮的血多为是滴血和擦拭出血。
所以一旦发现血便,及时就医检查,预防肠癌的危险发生。
肠道最怕三个习惯:1、憋尿
憋尿,是大多数都有过的经历,偶尔憋尿,对身体没有什么大碍。
一旦频繁憋尿,粪便中的水分,便会被肠道吸收,导致大便干结难排,同时,还会长时间留在肠道内,有害物质会被肠道吸收,增加肠道病变的发生。
2、睡不足
睡觉的过程,即是身体排毒的最佳时期;一旦睡眠不足,便会使体内毒素无法排出。
长此以往,毒素堆积体内,会降低身体免疫功能,导致癌变的可能。
另外,瑞典的一项研究表明,睡眠不足,会改变身体内肠道菌群的平衡,进而导致一些代谢功能的障碍,引发一系列肠道疾病。
3、久坐
长期久坐,人的肠道蠕动会减慢,粪便中的有害成分,包括致癌物,可在结肠内滞留并刺激肠黏膜;
再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降,这些都增加了结肠癌的发病危险。
预防肠癌,呵护肠道健康,要补三物,少三物【补三物】
1、有益菌
平时可吃些酸奶,补充有益菌,改善肠道健康。
可将5毫升黄苏籽油与无糖酸奶放一起,搅拌均匀后,食用即可。
酸奶富含益生菌,利于改善肠道微环境。加些黄苏籽油,有润肠、通便的作用。
其含α-亚麻酸,进入体内可分解为EPA,被称为“血液清道夫”,可减少“坏胆固醇”的量,提升“好胆固醇”的量,调节脂质代谢,还有润滑肠道的作用。
2、粗粮
食物吃得过于精细,也是导致肠道癌症的诱因之一。
因此,饮食要做到“粗细搭配”,适当吃点粗粮。
粗粮,含有大量的粗纤维,有益促进肠道蠕动,缓解改善便秘。此外,粗粮的各种膳食纤维,正是许多肠道有益菌需要的营养物质。
3、红甜菜根茶
红甜菜不仅具有很高的营养价值,也可以养护肠胃健康。将红甜菜根茶泡水喝,可起到清肠护肠的作用。
红甜菜根中含有的特殊红色素"甜菜红"、甜菜碱以及甜菜纤维均具有一定的药用价值。
古罗马时期就有利用它来治疗便秘和发烧的先例,中世纪的欧洲一直用它治疗消化系统疾病。
且红甜菜根含有铁、铜、锰等元素。它可以把肠内的胆固醇结合成不易吸收的混合物质而排出。
【少三物】
1、少酗酒
酗酒,会增肠癌的发病几率。
有相关的研究表明,长期的酗酒,在加上饮食上多吃高脂肪的食物,是患上肠癌的重要因素。
所以胃肠道不好的人,尽量不要饮酒,减少胃肠道受到的刺激。
2、少重口
研究显示,肠癌高发人群中,不良饮食习惯是重要因素之一。
很多人喜欢偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味,这会加重胃肠的负担,增加肠癌的风险。
另外,腌制类食物中含有致癌物亚硝胺,常吃腌制食品,也容易引发肠癌、胃癌。
3、少红肉
有关研究表明:每日吃100克红肉,会增加17%的结直肠癌风险;每日吃50克“加工”肉制品,可增加18%的结直肠癌风险!
所以,不论是红肉,烤肉,还是腊肉等等,一定要少吃才行,荤素要合理搭配。
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